2020年7月12日 / 最終更新日時 : 2020年7月12日 tokodori 腸内環境の改善 2020年7月12日 乳酸菌とは｜腸内環境を改善する食べ物を日常的に摂る方法 乳酸菌と効くと身体に良いものをイメージしていただけると思います。実際どんな効果があるのか？どう摂取すべきなのか？気になる乳酸菌の摂り方を是非一度確認していきましょう。 執筆者：田原 奈々絵 資 格：管理栄養士｜ヨガインス […] 2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年7月12日 tokodori 腸内環境の改善 2020年5月23日 ヨーグルトや乳酸菌飲料を効能別にご紹介 さまざまな種類のヨーグルトが販売されており、種類によって効果や目的が異なります。美容や健康といった誰しも取り入れたい内容から注目されている効果まで！ヨーグルトと一口に言っても菌にはたくさんの種類と違う効果を持っています。 […]
2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2020年7月12日 tokodori 腸内環境の改善 2020年5月23日 ヨーグルトや乳酸菌飲料を効能別にご紹介 さまざまな種類のヨーグルトが販売されており、種類によって効果や目的が異なります。美容や健康といった誰しも取り入れたい内容から注目されている効果まで！ヨーグルトと一口に言っても菌にはたくさんの種類と違う効果を持っています。 […]
