Dietician(ダイエティシャン)の口コミや評判まとめ!実食して美味しさや満足度を検証◎

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ダイエティシャンを注文した

数々の宅配栄養弁当サービスが出回っているなかで「便利だから利用してみたいけど美味しいのか心配 」と不安に思う人は多いでしょう。なかには「宅配弁当でダイエットやボディメイクに成功した」とSNSにその成果報告をアップしている人もたくさん見かけます。
今回は、ダイエットやボディメイクに特化した宅配弁当「Dietician(ダイエティシャン)」について調べてみました。実際に利用して食べた感想や、ネットの口コミや評判についても詳しく調査してみました。

執筆者:古川 恵里

資 格:なし



Dietician(ダイエティシャン)はダイエットやボディケアに特化した食事宅配

体を鍛える男女

ダイエットやボディメイクを成功させるには運動が1番!」と思われている人もいるかもしれませんが、実際は食事が80%・運動が20%と食事の割合が高く、身体づくりをするうえで、とても重要なポイントになります。

ダイエティシャンのコンセプトは「ラクに食事改善、オールインワンの健康食」です。理想の身体を手に入れるための最適な栄養素を1食の弁当に盛り込みました。

最適な高タンパク

ダイエットやボディメイクをするうえで必要なタンパク質。

ダイエティシャンの弁当は、1日で必要なタンパク質の1/2相当が摂れる 高タンパク・低糖質の栄養設計がされており、身体作りに重要な三大栄養素のバランスが配慮されています。

管理栄養士監修で、無理なく続けられる栄養価設計を目指しています。

美味しさを追及したマシン

「栄養たっぷりでも美味しくなければ意味がない」と、楽しく美味しく食事をするのに追及しており、調理方法にもこだわっています。

「一流レストランでも使用されている、食材に適した火入れが可能なマシン」「マイクロ波で、揚げ物の水分をコントロールし食感を良くするマシン」「できたての弁当を急速凍結させ、美味しさを閉じ込めるマシン」など機械にこだわり、冷凍でありながら美味しい食事を実現可能にしました。

豊富なメニュー

栄養価に制限があると、食べるものもついつい偏りがちに。しかしダイエティシャンは「食事は楽しんで食べて欲しい」という想いから、栄養管理士により栄養計算をしっかりとおこない、食材・味付けともに豊富なバリエーションでご用意しました。

料理のメニューは40種類とバラエティ豊かなのも魅力的ですね。

体格や目的、身体づくりに合わせた食事プランが選べる

目的、体格、活動量、体質などによっても食事方法は人によりバラバラです。ダイエティシャンでは、目的によって「SMALLPLAN」「MEDIUMPLAN」の2種類から 自分に合ったプランを選べます。

SMALL PLAN

エネルギー タンパク質 脂質 糖質
350~450kcal 30g以上 15g以下 35g以下

余分な脂肪を減らし、身体を引き締めたい人におすすめのプランです。
極端な食事制限では、体脂肪だけでなく必要となる筋肉まで落としてしまいます。SMALL PLANでは、糖質や脂質をおさえ、筋合成のために必要なタンパク質をしっかり摂れる栄養価設計となっています。

  • 脂肪を減らし身体を引き締めたい方
  • 筋肉をつけたい
  • 筋肉を維持したい女性の方
  • ダイエットしたい方
  • 大幅な減量をしたい男性の方

MEDIUM PLAN

エネルギー タンパク質 脂質 糖質
450~550kcal 40〜50g以上 20g以下 45g以下

身体を引き締めたい方や、筋肉を維持したい人におすすめのプランです。
MEDIUM PLANでは、糖質や脂質をおさえ、メリハリのあるボディにするために必要なタンパク質がしっかりと摂れるような栄養設計となっています。筋トレなど運動を一緒にするとより効果的です。

  • 脂肪を減らし身体を引き締めたい男性の方
  • 筋肉をつけたい
  • 筋肉を維持したい方
  • 体型を維持したい女性の方
  • スポーツをしている方

Dietician(ダイエティシャン)のメリット・デメリット

数ある宅配弁当サービスの中でダイエティシャンを利用することにはどんなメリットがあるのでしょうか?利用を申し込む前にメリットだけでなく、デメリットも知っておくことが大切です。

ダイエティシャンを利用するうえでのメリットとデメリットの両方について紹介していきます。ぜひダイエティシャンを利用するかどうかを決めるうえでの参考にしてください。

メリット

  • 送料が無料
  • 低糖質に抑えられているけど美味しい
  • 身体作りの目的に合わせた2つのプランがある
  • 利用回数に応じて割引がある

ダイエティシャンを利用する際の主な特長は、送料が商品代金に含まれている点です。通常、多くのサービスでは商品代とは別に送料がかかりますが、ダイエティシャンでは商品代金に送料が含まれており、これは利用者にとって嬉しいメリットと言えます。

提供されるお弁当は、最新の機器を用いて調理されており、冷凍でも美味しさが保たれています。さらに、メニューは高タンパク質であり、低糖質なオプションも用意されています。これにより、食事を楽しみながら健康管理を続けることができ、ストレスを感じることなくダイエットができます。

また、ダイエティシャンでは個々の身体づくりに合わせた2つのプラン、SMALL PLANとMEDIUM PLANが提供されており、自分の目標やニーズに合ったプランを選択できます。さらに、利用を続けることでお得になるDietician Familyの割引制度も魅力の一つです。

デメリット

  • メニューが選べない
  • 商品価格が割高に感じる

ダイエティシャンの提供するお弁当メニューは、利用者が自由に選択することはできません。自分の好みに合わせて選びたいという希望を持つ方には、少し不便に感じられるかもしれませんが、ダイエティシャンは40種類以上もの多彩なメニューを提供し、飽きずに毎日楽しむことができるように工夫されています。また、メニューは利用者のフィードバックを受けて、定期的に改善されています。

一部の方からは価格がやや高く感じられることもあるかもしれませんが、ダイエティシャンはボディメイク用宅配食業界において、比較的コストを抑えたオプションとなっています。さらに、Dietician Family割引を利用することで、他社に比べてよりリーズナブルな価格で利用できるため、お得感も高まります。

Dietician(ダイエティシャン)の基本情報と利用者の声

理想の身体になるための栄養設計

プラン内容 5食プラン
SMALL PLAN 4,980円(1食996円)
MEDIUM PLAN
5,480円(1食1,096円)
10食プラン
SMALL PLAN 8,980円(1食898円)
MEDIUMPLAN 9,980円(1食998円)
ランク制度 頼めば頼むほど安くなるDietician Familyというランク制度があります。
myランクは1〜5まであります。myランク5以降は、SMALLPLAN 5食プランの場合、500円割引の1食896円、10食プランだと1000円割引で1食798円で利用ができます。
myランク5になるためには6回注文する必要があります。プラン停止の間もランクは維持されます。ただし停止中90日間、注文がなかった場合その資格がなくなります。
送料 送料は商品本体に含まれており、別途かかりません。ただし北海道や沖縄の離島によっては配送できない箇所があります。
ダイエティシャンのよくある質問
クーポン情報 ・初回限定1,000円割引クーポンはこちら
・お友達紹介クーポンあり
・バースディクーポンあり
賞味期限 製造から2ヶ月以上

会社員(36歳/女性)

プラン:MEDIUM PLAN

★★★★★

仕事が忙しくてなかなか自炊する時間が設けられなかったので、好きな時に食べられる質の高いダイエット食が頼めることに関しては最高のサービスだと感じます。
料理の味の質もすごく良いですし、毎回考えられた飽きのこないメニューを届けてくれるため、無理なくダイエットを続けられる環境が整うので大きなメリットを得られると感じました。値段に関しては少々高いですが、支払うだけの味とクオリティを提供してくれるので全体的にとても満足できています。

会社員(38歳/男性)

プラン:MEDIUM PLAN

★★★★★

ダイエティシャンの弁当は1包装あたりのタンパク質量や脂質が多めになっていて、不足しがちなタンパク質を摂取することができますし、栄養バランスも考えられて作られているので健康面に関しても問題ありません。
味も美味しくいただけますし、量も男が食べるにはお腹がふくれるほどの充分な量だと感じています。1食約800円ほどするので高めかなと感じますが、そこには送料も含まれているので、タンパク質をメインで多く摂れて、お腹がふくれる量の食事を食べれるので満足しています。

会社員(38歳/男性)

プラン:SMALL PLAN

★★★☆☆

非常にダイエットに重要視した健康メニューが中心。中々ヘルシーで食べごたえはあるけれど、味はお世辞でも美味しく感じられはしませんでした。タンパク質が多いだけあり無駄に筋肉や絞れる理想的な身体になりますが味は薄めでお肉は固めでパサパサ、味付けはさっぱりしすぎて酸っぱめで何というか気持ちが沈んでいく感じがして正直私の場合もう10日間利用しただけでやめようと思いました。

会社員(37歳/男性)

プラン:SMALL PLAN

★★★★☆

冷凍弁当は解凍すれば水分が浸透しておいしさが損なわれるが、生姜焼きの脂質が約6グラムながらきちんとした味付けがされているので、満足度が非常に高いと言えます。付け合わせの野菜もきちんとダイエットにプラスとなる栄養素を考慮して用意されているから、継続して楽しみながら利用が見込めます。さらに時間短縮で冷凍食品を日々の生活で使用している方においては、栄養バランスに優れたダイエティシャンは自信を持っておすすめできます。

主婦(36歳/女性)

プラン:MEDIUM PLAN

★★★☆☆

ボリューム感は圧倒的に1位。その分、容器が大きく、冷凍室のスペースを取るため、1度に注文するは5食が限界なのが痛いところ。少なめではあるもののご飯やパスタなども入っており、何よりもタンパク質のおかずがボリューム満点で嬉しい。
しっかりした味付けのものが多く、よほど好き嫌いの多い人ではない限り、残さず食べ切れる美味しさだと思う。ただ、ネックなのがメニューを選んで注文できないこと。1食あたりの価格を考えると、お肉とお魚の数くらいは選ばせてほしいと思う。

Dietician(ダイエティシャン)を提供するメディカルフードサービス株式会社ってどんな会社

メディカルフードサービス株式会社

ダイエティシャンを提供する「メディカルフードサービス会社」は、おもにボディメークフードの企画・製造・販売や病態食の企画・製造・販売をおこなう病院食や介護職など医療食メーカーによる製造・販売の会社です。

2004年12月7日に神奈川県横浜市に設立。

「食事の提供を通して食べられる幸せをお届けします」を企業理念に健康で美味しい食事つくりを目指した会社で、製造から販売・出荷まで全て一貫して自社工場で管理しています。

ダイエティシャンのほかにも、噛む力や飲み込む力が弱くなったお年寄りの方が食べれる「健康うちごはん」の弁当や、病院や老人ホームなどの施設向けの業務用食材「健康プロ食」を提供しており、幅広い年齢層の食事を支えている会社です。

ダイエティシャンの宅配弁当は国内製造で安心

ダイエティシャンの弁当は、水と空気がキレイで自然に恵まれた石川県の自社工場「メディカルファクトリー」にて製造・出荷されています。

日本の食料自給率は約40%と低く、全ての食材を国内に頼るのが難しいため、輸入食品に頼るのが現状です。

メディカルファクトリー工場では、厚生労働省の輸入食品監視指導計画に基づいた監視体制のもと、仲介業者を介して食材の管理を徹底しています。食材の管理はもちろん、工場で働く社員にも徹底した衛生管理に努めています。

衛生管理

  • 全ての調理器具はオゾンによる殺菌で徹底した衛生管理
  • 調理後の急速冷凍で栄養と美味しさの維持を実現
  • 制服の交換・手洗い・手袋の交換など社員の衛生管理の研修
  • 食材の検品を徹底し、健康増進法、食品衛生法等に従い、食材の原産地・品質・保管温度・残留農薬などの確認

ボディメイクや食事について個人的に相談できる

ダイエティシャンには、専属の栄養管理士に食事や運動についての相談ができます。注文時に一緒に送られてくる冊子のなかに問い合わせの記載がされています。

主にホームページのお問い合わせ欄に記入するか、冊子に掲載されている宛先へメールするかどちらかになります。しかも料金が取られることはありません。

具体的にプロにアドバイスしてもらえるのは嬉しい特典ですね。少しでも食事方法やボディメイクについて気になる方はぜひ活用しましょう。

Dietician(ダイエティシャン)のSMALL PLANを5食レビュー

レンジで温める

今回はSMALL PLANの5食を注文しました。なお、メニューのチョイスは今のところできません。ダイエティシャンから自動的に5食選んで送られます。実際に食べてみたリアルな感想を紹介します。

旨だれペッパーチキン

旨だれペッパーチキンを食べる

チキンは大きめがゴロゴロ入っています。味付けもしっかりあって少しペッパーの味付けが美味しいです。副菜のしらすぼしは、キャベツ、人参と野菜たっぷりのボリュームで、味付けもあっさりです。もち麦は少し硬めですが許容範囲です。揚げなすとツナは、ナスがトロトロで味が染みて美味しかったです。野菜の汁気が多めなのが少し気になりました。

魚介のパエリア

魚介のパエリアを食べる

ゴロゴロの大エビが4匹たっぷり入っていて美味しいです。ご飯も量多めで満足です。パエリアの味付はあっさりめでした。あさりとイカがたくさん入って食べ応えありです。菜の花としめじは、菜の花は苦くなく美味しい。タンドリーチキンとパプリカは美味しいです。ピリ辛な香辛料があとからきます。鶏も柔らかく、ご飯と合います。

チンジャオロース

チンジャオロースを食べる

豚たっぷりでボリューム満点!味も中華で美味しかったです。ピーマンとパプリカと筍の食感が良くてポリポリ食べれました。もち麦が進みました。
いんげんは薄めだが野菜たっぷりなのが嬉しい。ナスも噛んだ時に汁がジュワーっと出てだしの味付けがよかったです。ささみはちょっとパサパサだが、ブロッコリーと食べるとちょうどよくなりました。

ジェノバパスタ

ジェノバパスタを食べる

パスタが美味しいです。硬さもほどよく、ソースの味も好きでした。ブロッコリーとベーコンにニンニクの味付けでもっと食べれました。野菜たっぷりで冷凍とは思えない。冷凍からチンしたので一部固さが残ってしまいました。
オーブン焼きの鶏は脂がジューシー。蒸し鶏はちょっと身が固くてパサパサでした。副菜2つとも鶏には驚きました。

ヤンニョムチキン

ヤンニョムチキンを食べる

チキンゴロゴロ大きいのがたっぷり。辛くはないが香辛料の味がほんのりします。ごぼうとにんじんが合います。見た目も華やかで野菜もたくさん種類豊富で嬉しいです。いんげんとささみは、さっぱりで優しめの味がよいです。ご飯はモチモチで美味しいです。少量ですが、どれもご飯が食べられるので満足です。

全体的にSMALL PLANでもわたしには十分すぎる量でした。MEDIUMPLANだったら、お腹パンパンになっていたと思います。男性にはMEDIUMPLANなら満腹感を得られるのではないでしょうか。

お肉はタンパク質を重視しているのか鶏が多く、食べやすく味付けや調理方法も違っていたので、飽きずに楽しく食べられました。

どれもしっかり味付けされており、低糖質とは思えない栄養弁当でした。身体をバキバキに鍛えていなくても、健康的で美味しく食べられる弁当として注文してみるのもよいと思います。

Dietician(ダイエティシャン)の口コミや評判を調査

ダイエティシャンの評判

私が頼んだ5食は全て美味しかったのですが、他の方の感想はどうなんでしょうか?ネットやSNSの口コミや評判をまとめてみました。

悪い口コミ

ダイエティシャンは1番PFCバランスとかいいし、定期じゃなくていいのがいいんだけどメニュー選べないんだよね…。

1食あたり1096円(税込・送料込)と高めなことと、自分で食事を選べないことを除けば、欠点のない長所満載の宅配弁当だと思いました。

チンすると野菜の汁がけっこう出て気になりました。

自分の食べたいメニューで選びたい。他は選べるのに。

魚のメニューがイマイチ美味しくない。

まとめ

1番声が多かったのは何といっても「メニューを選べない」でした。他の方の口コミにも書かれていましたが、続けていてもメニューがかぶることはないそうです。

ちゃんとランダムに送られるようになっているものの、あまり食べたくないメニューに当たってしまったときにはテンション下がりますよね。今後改善されるよう期待したいですね。

あとは、他の宅食と比べると1食当たりの値段が高いのがネックになります。頼めば頼むほど安くなるダイエティシャンファミリーというランク制度があり、2回目から割引適用され、最大で1,000円割引になるのをうまく利用しましょう。

良い口コミ

見た目よりも底が深くて量があります。エビもぷりぷりで、何よりもご飯が食べられるのが嬉しい

食べるとバランスを意識できるので、おすすめです

5分のレンチンでこれだけのおかずとご飯が食べられるから便利。たらのこま風味焼き、美味い!

ダイエティシャンっていうダイエッター向け冷凍弁当プラン。割と美味しくてタンパク質が多くて良い。

筋トレ民&ボディメイク中の人におすすめの高タンパク低糖質低脂。おかずだけじゃなくてもち麦ご飯やパスタもついてる&栄養バランス完璧。全メニュー40種類もあるから飽きないし最高!

まとめ

「ご飯が食べられるのが嬉しい」食事制限中にご飯やパスタが食べられるメリットが大きいですね。量も多く、味に満足している方も多くいました。

自分で食事管理すると、サラダやささみなどさっぱりしたもの中心ですぐに飽きてしまいます。ダイエティシャンは毎日違う種類の弁当がたった5分待つだけで食べられるので時短にもぴったり。夜が遅くて忙しい方にもピッタリです。

味付もしっかりしているので「低糖質弁当」を食べている気には全くなりません。もち麦も美味しく、バランスよく食べられ飽きずに続けられそうですね。

Dietician(ダイエティシャン)のよくある質問

ダイエティシャンの利用に関するよくある質問と回答をまとめました。

お試し方法はあるの?

定期利用を始める前に、1度だけ試しに利用したい場合は、申し込み時にお届けサイクルを「1回のみ」に設定してください。

弁当メニューはどこから選ぶの?

SMALL PLANとMEDIUM PLANの両プラン、40種類の多彩なメニューが用意されております。また、お客様のご希望をお伺いしながら、メニューの改善や新メニューの導入を継続的に行っています。現時点では自分の好きなメニューの選択ができず、システム環境が整い次第、サービスを提供できるように努力するとのこと。

賞味期限はどのくらい?

賞味期限は、2ヶ月以上と設定されています。ダイエティシャンの全商品には、賞味期限がラベルに表示されていますので、それを確認いただけます。

容器のサイズは?

ダイエティシャンのお弁当の寸法は、横21cm×縦17.5cm×高さ4.3cmです。容器は比較的大きめなため、ご注文の際には冷凍庫にお弁当を収納できるスペースを事前に確保しておくことをおすすめします。

アレルギー対応はしているの?

ダイエティシャンのメニューはアレルギーに対応していないため、重大なアレルギー反応が起こる可能性がある方は、必ず提供されている食材などを事前に確認の上、利用されることをお勧めします。

支払い方法は?

ダイエティシャンの支払い方法は、クレジットカード決済のみ受け付けています。ご利用いただけるクレジットカードのブランドには、Visa、MasterCard、Diners Club、JCB、AMERICAN EXPRESSが含まれています。

Dietician(ダイエティシャン)をお得にお試しする方法はある?

たくさん注文する

ダイエティシャンを運営・販売をする「メディカルフードサービス株式会社」が12月7日で18周年を迎えます。

18周年を記念して、今なら「全商品1000円オフキャンペーン」が開催中です。商品決済時に自動的に通常購入価格より「-1,000円」で決済されます。

ダイエティシャンを新規で始める方は初回限定で-1,000円割引で始めるチャンス。1月31日までの期間限定なので、ダイエティシャンをお得に始めたい方はこの機会にお試しください。
(※本キャンペーンは予告なく終了する場合があります)

会員メリットは「Dietician Family」割引適用

ダイエティシャンに登録すると「Dietician Family」という会員になります。

「Dietician Family」とは、注文回数によって割引額が増える制度となっています。

つまり、頼めば頼むほど安くなりお得になるのです。

MEDIUMPLANの10食プランの場合、6回目の注文で最大1,000円の割引になり、1食あたり100円安くなります。

まとめ

今回は、ボディメイクやダイエットに特化した宅配弁当「ダイエティシャン」を紹介しました。

他の宅配弁当よりもタンパク質が豊富で、特に筋トレで鍛えている人や本気でボディメイクをしている人におすすめの冷凍弁当です。

メニューが豊富なところも飽きずに継続できるポイントですが、メニューを選べないことがただ1つデメリットだと感じました。ただメニューはすべて掲載されているので、どのメニューも好きな人なら問題ないでしょう。

健康や栄養バランスを手軽に摂りたい人はもちろん、ジムやトレーニングをしてダイエットやボディメイクに取り組んでいる人は、1度食事をダイエティシャンに置き換えてみてはいかがでしょうか?

 
   
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食事宅配サービスは料理を作ることが苦手な方だけが利用するサービスではなくなってきています。

家に帰り自炊をしたあとに後片付けをする時間を短くし、自分の時間を作る方が増えています。また健康への意識を高くなってきており、食事に気をかける方がも多くなりました。

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