MISOVATION（ミソベーション）の口コミ・評判・利用者の声を調査！！完全栄養食の味噌汁で一汁ご膳◎
健康を意識する人であれば1度は自分自身の食生活を振り返ったことがあると思います。理想の食事を作るには手間がかかり、継続するには我慢が必要になってきます。
ですが多くの方が仕事や家事などの日々の業務に追われ食にかける時間を十分に確保できません。少なからずストレスもかかっているため我慢が続くのも良くないです。
そんな忙しく我慢をしたくないという方におすすめしたいのがMISOVATIONの完全栄養味噌汁です。どんな商品なのか、なぜおすすめなのか、味はどうなのか、お伝えします。
執筆者：聖 彩楓
資 格：管理栄養士｜フードスペシャリスト｜食物アレルギー対応食アドバイザー
目次
MISOVATION（ミソベーション）の完全栄養味噌汁がおすすめな理由
最近は「完全栄養食」がブームになっており色々な商品が売られていますが、その中で特におすすめしたいのがMISOVATIONの完全栄養味噌汁です。
ユネスコ無形文化遺産にも登録された和食は「出汁のうま味を使用し動物性油脂が少ない食事」という特徴があります。その特徴が活かされた料理がみそ汁になります。油脂が少なく、うま味があるみそ汁は日本人にあった料理だと言えるのです。
手軽に味噌汁を飲める商品はたくさんありますが、具材が乾燥されている、具材の量が少ないなど、自宅で作る味噌汁と比較すると足りない部分が多く挙げられます。
そんな手作りと比較して欠けてしまう部分をカバーし、手作り以上に健康に配慮されている完全栄養味噌汁の魅力を見ていきましょう。
レンジ6分で1食に必要な栄養を手軽に美味しく摂取
健康を維持するために必要な栄養素は数多くあります。全ての栄養素を摂るには多くの食材が必要になり調理する手間も増えますが、完全栄養味噌汁はレンジ6分で1食に必要な栄養素を摂取することができます。
8種類のゴロゴロ野菜や豚肉を贅沢に使用
大根、揚げナス、かぼちゃ、小松菜、しいたけ、人参、ブロッコリー、ごぼうの8種類の野菜と豆腐、蒸し豚肉を贅沢に使用し調理後の重量が約400gとボリュームがあって食べ応えのある味噌汁です。
発酵食品で、腸内環境の面からも健康をサポート
味噌は発酵食品であり、腸内環境を整えることができます。腸は「第二の脳」とも呼ばれており、腸内環境を整えることが健康長寿につながると言われています。
瞬間冷凍だから栄養を維持
加熱や乾燥すると逃げていきやすい栄養素も瞬間冷凍することで栄養素を維持することができます。また、食材のフレッシュな美味しさも味わうことができ味も食感も満足できます。
安心安全な原材料で食品添加物の使用なし
続けることを考えると食品添加物も気になるところ。MISOVATIONでは化学調味料・保存料・着色料・甘味料・香料を一切利用していないため安心して毎日食べることができます。
MISOVATION（ミソベーション）と自分で作る味噌汁は何が違うの？
手作りの味噌汁との大きな違いは「栄養価バランスが考えられた味噌汁である」ということ。栄養バランスを見て具材の種類や量が配合されており1食に必要な31種類の栄養素が確保できる味噌汁になっています。
ミソベーションの栄養食には19.4gのタンパク質、6.5gの食物繊維、不足しがちな25種類のビタミンとミネラルなどの栄養素に加え、味噌・甘酒・枯節といった発酵食品で、腸内環境の面からも健康をサポートします。
日本各地の味噌を味わえる
MISOVATIONでは毎月味噌の種類を変えているため全国各地の色々な味噌を味わうことができます。味噌によって風味も味も変わるため好みの味噌に出会えるかもしれません。
MISOVATION（ミソベーション）の口コミ・評判・利用者の声
MISOVATION（ミソベーション）は楽天のふるさと納税返礼品としても手に入れることができます。毎月味噌の種類を変えて販売しており、大量に販売していないので定期注文以外では数量限定になっている場合が多いです。SNSでの口コミを中心に集めたので見てきましょう。
悪い口コミ
ミソベーションで家族みんなのお味噌汁を用意することは費用がかかり、継続することは難しいという印象です。1人暮らしでコンビニ弁当や外食ばかりの食生活を送っている方にはおすすめできるサービスです。
- 費用が高い為、続けることが難しい
- 冷凍庫に保存場所がいる
良い口コミ
全体的に良い口コミが多く、今までの完全栄養食と比較しても良い口コミが目立ちます。栄養バランスが整っているだけでなく味噌汁のこだわった美味しさや腹持ちの良さ、水を入れてレンジに入れるだけの手軽さが評価されているようです。
- 具材の多い味噌汁を食べられる
- 1食で1日に必要な栄養が摂れる
- 調理が簡単で時短になる
- 水以外で調理してアレンジが可能
利用者の声
会社員（37歳／女性）
満足度：★★★★★
具が沢山入っているパウチタイプのミソベーションで、そもそもの味が味噌汁タイプなので、個人的には白いご飯ととても合う商品だと思います。
21時半ぐらいに仕事から帰ってくるのですが、その時間からご飯を食べるとなると完全栄養食のミソベーションで十分な夜ご飯となります。白ご飯と味噌汁と少しのおかげで十分なので、男性も含め忙しい社会人の人達にはとてもおすすめだと思います。
野菜がたくさん入っていて栄養バランスがとっても良くて、量もちょうどいいので夜食にぴったりです。
主婦（36歳／女性）
満足度：★★★☆☆
普通のお味噌汁とも豚汁とも違う、大きな具材がゴロゴロ入った食べるお味噌汁といった感じで、食事を作るのが面倒な時はこれとご飯のみでも十分です。ただ、毎月お味噌の種類が変わるだけで中の具材は同じなので、どうしても目新しさがなく、頻度高く食べることを想定していないように感じます。
お味噌が同じであってもそれぞれの具材が違ったり、具材が同じでも使用しているお味噌が違ったりすれば、もっと楽しめるのではないかと思います。また気に入ったお味噌と具材を別々に選べるなどの機能がないので、割高感がある。
公務員（55歳／女性）
満足度：★★★★☆
健康診断でBMIが27という数値、血圧も更年期を迎えた辺りから年々上がり始め、健康指導を受け、食生活の改善をせざるを得なくなりました。しかし、余り劇的な変化はしたくないので、子供の頃から朝、夜にはお味噌汁を食べる習慣があることから完全栄養食ミソベーションに出会いました。
冷凍で配送され、調理も非常に簡単、しかも、思っていたよりも満足感が得られ、すでにBMIは25の正常値に戻りました。血圧も130に落ち着き、これからも続けていきたいと思っています。
会社員（30歳／男性）
満足度：★★★★★
普段の食事ではタンパク質を意識するがあまり、野菜や食物繊維の摂取量がどうしても減っていました。ミソベーションを利用することで、美味しく手軽に野菜や食物繊維、ビタミン、ミネラルを摂取する事ができるようになりました。
主にカロリーを抑えたい夕食でミソベーションの味噌汁を取るようにしてから、便秘気味の腸内環境も良くなりお腹周りがスッキリしてきたように感じています。また、味も美味しいので継続して飲み続ける事ができています。
周りのダイエットを行っている人や、ボディメイクを行っている人にも紹介しています。
会社員（44歳／男性）
満足度：★★★★★
率直な感想は豚肉や野菜などの具材はしっかりしていて食べ応えがありましたし、味噌の味わいも濃過ぎずまろやかな味わいで非常に美味しいと思いました。
1食に必要な31種の栄養素をバランス良く摂取出来るので日々の食生活に不安を感じていた私にとっては非常に有難い商品でした、利用してから便の調子も良くなったので腸内環境も改善されているのかな？と思いました。内容量が265gという事で朝などの忙しい時間にはサッと食べれたので助かりました。
主婦（41歳／女性）
満足度：★★★★★
率直な感想は豚肉や野菜などの具材はしっかりしていて食べ応えがありましたし、味噌の味わいも濃過ぎずまろやかな味わいで非常に美味しいと思いました。
1食に必要な31種の栄養素をバランス良く摂取出来るので日々の食生活に不安を感じていた私にとっては非常に有難い商品でした、利用してから便の調子も良くなったので腸内環境も改善されているのかな？と思いました。内容量が265gという事で朝などの忙しい時間にはサッと食べれたので助かりました。
会社員（50歳／男性）
満足度：★★★☆☆
具だくさんでボリューミー。そして簡単に作れるのが便利です。お味噌汁というよりけんちん汁に近いような感じで、野菜をいっぱい摂れるのがいいです。
ではなぜあまり評価が高くなかったかといいますと、それは値段です。多く頼めば単価は下がるものの、冷凍なので保存スペースの確保が難しい。かといって4食セットで買ってると割高。そういった面を含めると、可もなく不可もなくって感じでした。
会社員（44歳／男性）
満足度：★★★★★
完全栄養食なので栄養が高く、おなかも膨れるので夕食に利用しています。
水を入れてレンジでチンするだけで具がゴロゴロの味噌汁を美味しくいただけます。簡単に利用できるのでとても愛用しております。大きな野菜ですが柔らかく食べやすいです。また、みその味付けもちょうど良く、おいしくいただいております。
一般的には夜に利用しておりますが、かなり量があるので味噌汁のみで朝昼ごはんになります。1ヶ月に届けてくれるので受け取りをするととても便利です。
アルバイト（38歳／女性）
満足度：★★★★☆
野菜や肉などが1食分に入っていて、具沢山でボリュームもあり、食べ応えもありました。また、電子レンジで調理するだけなので、作る面倒や手間もそれほどかかりませんでした。
味噌汁として食べても美味しかったです。忙しい時に必要な栄養がまとめて取れたので、利用して良かったです。しかし、具が大きめなので電子レンジで調理するのに、具材の解凍具合にややムラがありました。その分、余計に加熱などが必要なこともあるのが良くなかったです。
会社員(38歳／男性)
満足度：★★★★★
完全栄養食ミソベーションを利用して良いと感じてる点は、「31種類の栄養素を味噌汁1杯で取ることができる」ところです。
単身赴任て一人暮らしをしているため、どうしても食事が偏りがちになってしまいます。しかし、完全栄養食ミソベーションを利用することで、味噌汁1杯でたくさんの栄養素を摂取することができ、少し偏った食事をしても味噌汁1杯でチャラにできるところが気に入っています。
作り方もとても簡単で、水や牛乳を入れてレンジでチンするだけでいいので、自炊をあまりしない自分にも最適だと感じています。
保育士（46歳／男性）
満足度：★★★★☆
日本人にはおなじみの味噌汁として食べるだけで、栄養をバランスよくサポートしてくれるので、非常に使いやすいです。
特別に何かをする必要はほとんど無く、いつもの味噌汁をこれに置き換えるだけで済むので簡単。しかも、具だくさんの味噌汁という感じで、味もおいしいし、食べ応えがあるので、食事の満足度も上がります。
調理する手間も無いに等しく、レンジでチンするだけで基本的に済むので誰でもできる。難点と言えば、値段が高めなことと、レンジが要るので外では食べにくいこと。
会社員（41歳／男性）
満足度：★★★☆☆
電子レンジで温めるだけなのでもちろんお手軽ではありますが、水を加えるのでどうしても温める時間が長く、更にはなかなか均等に温まらないのでムラができるのは気になっています。
得に他な野菜は温まっていてもかぼちゃは若干冷たかったりしますし、野菜によっては冷凍っぽい感覚がする種類もありました。しかし、野菜はゴロゴロ入っているので、これだけ本格的な味噌汁を温めるだけで頂ける事には満足していますし、栄養価も非常に高いので安心して続けやすいです。
MISOVATION（ミソベーション）はどんなサービス？
月1回選んだ個数の味噌汁が自宅に届くサービスです。4個、8個、12個の中からライフスタイルに合わせ選択することができます。
ミソベーションの定期便価格は下記表をご確認ください。
| – | 1食 | 合計料金 |
|---|---|---|
| 定期4個 | 972円（税込） | 3,888円（税込） |
| 定期8個 | 928円（税込） | 7,424円（税込） |
| 定期12個 | 885円（税込） | 10,620円（税込） |
基本は定期便での注文ですがいつでも解約・スキップすることができるので安心です。定期4つのプランでお試しで初めてみてはどうでしょうか？
MISOVATION（ミソベーション）のデメリット
完全栄養味噌汁のMISOVATIONは食生活が乱れがちな現代の人全てにおすすめしたい商品ですが、気をつけたいポイントもいくつかあります。
全食置き換えることはおすすめしない
栄養バランスが整った完全栄養食ですが、特定のものだけを食べるよりも色々な食材から栄養素を摂取し食生活を整えることが健康を作る近道となります。
1個あたりの値段が高い
完全栄養味噌汁は1番安く購入しても1個あたり820円です。毎日食べるには少し高いように感じます。忙しい日の食事として、体をリセットする日の食事として取り入れるのもおすすめです。
配送料金が高い
配送料が高いということもデメリットの1つです。完全栄養味噌汁はドライ加工ではなく急速冷凍された商品であるため、重量が重く配送料もかかります。また、冷凍便になるため4食セットでも1000円ほどの配送料が必要です。
冷蔵庫のスペースが必要
急速冷凍された商品であるため冷凍保存が必須です。また、MISOVATIONの特徴でもあるゴロゴロ食材は幅を取るためご自宅の冷凍庫に収納スペースを確保してからの購入の方が良いです。
お届け日時指定は行っておりません
配送日は毎月15日か30日となっており、お届け日時指定はできません。
MISOVATION（ミソベーション）のメリット
気になる点もあるMISOVATIONですが、忙しく食事に気を使う時間をあまりとれない人にとってはメリットが多いです。
水で作るとお味噌汁だけど豆乳や牛乳でカスタマイズもイケる
水で作るMISOVATIONですが豆乳や牛乳を入れることでポタージュのようになり洋風の味噌スープを楽しむことができます。
瞬間冷凍された食材はレトルトやフリーズドライとは鮮度や栄養が違う
加熱、乾燥させると細胞が壊れてしまうため栄養素だけでなく鮮度も落ちてしまいます。瞬間冷凍は細胞が壊れにくく調理後は加工食品とは思えないフレッシュ感を味わうことができます。
甘味料、保存料、着色料、香料を一切使用していない！
加工食品には保存料がつきものですがMISOVATIONは保存料をはじめとする添加物を一切使用していません。お子さんのいる家庭でも安心して使用することができます。
日本各地の味噌と月替わりで味わえる
MISOVATIONは日本各地の味噌蔵と連携しており毎月味噌の種類を変えて生産されています。生産者の日本食文化や伝統を大切にしたいという思いが味噌のこだわりに表れており、購入者は飽きずに味噌汁を楽しむことができます。
1食に必要な栄養を完全食味噌汁だけで摂れる
MISOVATIONの味噌汁だけで1食に必要な31種類の栄養素が摂れます。手作りで摂取しようと思うと食材も種類が多く調理に手間がかかってしまいますが、水を入れレンジで加熱するだけで済んでしまいます。
MISOVATION（ミソベーション）の定期便
栄養バランスの整っている完全栄養食ですが1度きりではあまり効果は発揮されません。定期的に食事に取り入れることが大切です。そこでオススメしたいのが定期便。
定期便にすることで忘れていても月に1度届くので継続しやすくなります。さらに1回きりで購入するよりも単価が安くなりお得に購入することができます。継続することが苦手という方や1回1回の購入が面倒という方はぜひ定期便を利用してみてください。
定期便の送料について
| お届け地域 | 4食セット | 8・12食セット |
|---|---|---|
| 北海道 | 1,804円 | 2,024円 |
| 青森・秋田・岩手 | 1,364円 | 1,474円 |
| 宮城・山形・福島 | 1,254円 | 1,364円 |
| 茨城・栃木・群馬・埼玉 千葉・山梨・神奈川・東京 |
1,144円 | 1,254円 |
| 長野・新潟 | 1,144円 | 1,254円 |
| 富山・石川・福井 | 1,034円 | 1,144円 |
| 静岡・愛知・岐阜・三重 | 1,034円 | 1,144円 |
| 京都・滋賀・奈良 和歌山・大阪・兵庫 |
1,034円 | 1,144円 |
| 岡山・広島・山口 鳥取・島根 |
1,034円 | 1,144円 |
| 香川・徳島・高知・愛媛 | 1,034円 | 1,144円 |
| 福岡・佐賀・長崎・熊本 大分・宮崎・鹿児島 |
1,144円 | 1,254円 |
| 沖縄 | 1,474円 | 2,024円 |
MISOVATION（ミソベーション）の定期便コースの変更・休止
注文のスキップは「定期購買一覧」から行うことができるので、自分の食生活に合わせて調整してみてください。
MISOVATION（ミソベーション）の定期便コースの解約
定期便に回数制限がないのでいつでも休止することができます。試してみた後に回数を気にせず解約できるので安心して注文できますね。解約受付期限を過ぎてしまうと次の購入からの解約となるので期限に注意して検討してみてください。
まとめ
MISOVATIO（ミソベーション）の商品の値段や配送料は少し高めですが、1食で必要な栄養素が確保できるので1度は試してみたいですね。購入回数に制限がないので1度お試し購入してみてはいかがですか？
仕事が忙しくコンビニ弁当やカップラーメンばかり。1人暮らしだと野菜不足になりやすいので自宅にストックしていても良いかもしれません。
- 味噌汁だけで1食に必要な栄養素が確保できる。
- 水を入れレンジで加熱するだけなので時短で簡単にできる。
- 急速冷凍で新鮮で栄養満点の野菜が摂取できる。
- こだわりの味噌で毎月違った味や風味の味噌汁が楽しめる。
- 甘味料、保存料、着色料、香料を一切使用していないため安心して家族で楽しめる。
おすすめの冷凍宅配弁当4サービスを比較
食事宅配サービスは料理を作ることが苦手な方だけが利用するサービスではなくなってきています。
家に帰り自炊をしたあとに後片付けをする時間を短くし、自分の時間を作る方が増えています。また健康への意識を高くなってきており、食事に気をかける方がも多くなりました。
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