MISOVATION（ミソベーション）の完全栄養味噌汁で一汁一菜！口コミと評判について調査！！
健康を意識する人であれば1度は自分自身の食生活を振り返ったことがあると思います。理想の食事を作るには手間がかかり、継続するには我慢が必要になってきます。
ですが多くの方が仕事や家事などの日々の業務に追われ食にかける時間を十分に確保できません。少なからずストレスもかかっているため我慢が続くのも良くないです。
そんな忙しく我慢をしたくないという方におすすめしたいのがMISOVATIONの完全栄養味噌汁です。どんな商品なのか、なぜおすすめなのか、味はどうなのか、お伝えします。
執筆者：聖 彩楓
資 格：管理栄養士｜フードスペシャリスト｜食物アレルギー対応食アドバイザー
目次
MISOVATION（ミソベーション）の完全栄養味噌汁がおすすめな理由
最近は「完全栄養食」がブームになっており色々な商品が売られていますが、その中で特におすすめしたいのがMISOVATIONの完全栄養味噌汁です。
ユネスコ無形文化遺産にも登録された和食は「出汁のうま味を使用し動物性油脂が少ない食事」という特徴があります。その特徴が活かされた料理がみそ汁になります。油脂が少なく、うま味があるみそ汁は日本人にあった料理だと言えるのです。
手軽に味噌汁を飲める商品はたくさんありますが、具材が乾燥されている、具材の量が少ないなど、自宅で作る味噌汁と比較すると足りない部分が多く挙げられます。
そんな手作りと比較して欠けてしまう部分をカバーし、手作り以上に健康に配慮されている完全栄養味噌汁の魅力を見ていきましょう。
レンジ6分で1食に必要な栄養を手軽に美味しく摂取
健康を維持するために必要な栄養素は数多くあります。全ての栄養素を摂るには多くの食材が必要になり調理する手間も増えますが、完全栄養味噌汁はレンジ6分で1食に必要な栄養素を摂取することができます。
8種類のゴロゴロ野菜や豚肉を贅沢に使用
大根、揚げナス、かぼちゃ、小松菜、しいたけ、人参、ブロッコリー、ごぼうの8種類の野菜と豆腐、蒸し豚肉を贅沢に使用し調理後の重量が約400gとボリュームがあって食べ応えのある味噌汁です。
発酵食品で、腸内環境の面からも健康をサポート
味噌は発酵食品であり、腸内環境を整えることができます。腸は「第二の脳」とも呼ばれており、腸内環境を整えることが健康長寿につながると言われています。
瞬間冷凍だから栄養を維持
加熱や乾燥すると逃げていきやすい栄養素も瞬間冷凍することで栄養素を維持することができます。また、食材のフレッシュな美味しさも味わうことができ味も食感も満足できます。
安心安全な原材料で食品添加物の使用なし
続けることを考えると食品添加物も気になるところ。MISOVATIONでは化学調味料・保存料・着色料・甘味料・香料を一切利用していないため安心して毎日食べることができます。
MISOVATION（ミソベーション）と自分で作る味噌汁は何が違うの？
手作りの味噌汁との大きな違いは「栄養価バランスが考えられた味噌汁である」ということ。栄養バランスを見て具材の種類や量が配合されており1食に必要な31種類の栄養素が確保できる味噌汁になっています。
ミソベーションの栄養食には19.4gのタンパク質、6.5gの食物繊維、不足しがちな25種類のビタミンとミネラルなどの栄養素に加え、味噌・甘酒・枯節といった発酵食品で、腸内環境の面からも健康をサポートします。
日本各地の味噌を味わえる
MISOVATIONでは毎月味噌の種類を変えているため全国各地の色々な味噌を味わうことができます。味噌によって風味も味も変わるため好みの味噌に出会えるかもしれません。
MISOVATION（ミソベーション）の口コミ・評判
MISOVATION（ミソベーション）は楽天のふるさと納税返礼品としても手に入れることができます。毎月味噌の種類を変えて販売しており、大量に販売していないので定期注文以外では数量限定になっている場合が多いです。SNSでの口コミを中心に集めたので見てきましょう。
悪い口コミ
商品に対しての悪い口コミはあまり見かけることはありませんでした。悪い口コミは下記のような理由はほとんどです。
お味噌が体にいいのはわかりますが、お値段が高過ぎる。
家族みんなの分を揃えると費用が高い。
冷凍で届くので冷凍庫の場所が狭くなる。
ミソベーションで家族みんなのお味噌汁を用意することは費用がかかり、継続することは難しいという印象です。1人暮らしでコンビニ弁当や外食ばかりの食生活を送っている方にはおすすめできるサービスです。
- 費用が高い為、続けることが難しい
- 冷凍庫に保存場所がいる
良い口コミ
良い口コミはネットやSNSに多くありました。また独自でアンケートを集めた結果のほとんどが良い口コミばかりでした。アンケートの一部をご紹介します。
1人ぐらしでほとんどコンビニ弁当だったので栄養も考えてミソベーションを利用。冷凍で届いた商品を見てみるとごろごろと大きな野菜たちがたくさん、あんなに野菜がはいっているとは驚きでした。水を入れてレンチンするだけでできるので手間いらず。朝の忙しい時間帯などでもすぐに朝食を食べることができています。
冷凍なのでかぼちゃなどのイモ類などぱさぱさしたり特有のにおいがあるのではないかと考えていましたが普通においしい野菜でした。
仕事の帰りが遅く、自炊することがとても難しいのが理由のきっかけ。年齢を重ねるにつれて健康意識をするようになりできるだけ野菜などを取ろうと心がけています。
忙しい時は調理をすることをサボる為、簡単に野菜を摂れるミソベーションを利用することにしました。以前のような野菜を切って調理するのでも煩雑さがないためすぐに野菜豊富な味噌汁が食べれるというのは健康的にも食事的にも大変満足です。
宅配弁当などのサブスクリプションも検討しましたが、忙しいときになかなか食べづらいなと感じ、手軽に摂れる味噌汁のサブスクを利用することでにしました。冷凍した食材に水をかけて電子レンジで温めるだけなので忙しい朝や疲れきった夜などにすぐに具沢山のお味噌汁が飲めるという点は非常に素晴らしいと思います。お味噌汁がおかずになるほか、栄養面もちゃんと考慮されているので、健康的な体づくりのサポートにもなり大変助かります。
野菜が本当にゴロゴロ入っているので、この味噌汁だけで1食になることが本当に良いなと私は思いました。また、瞬間冷凍をして凍らせてしているので、野菜などが本当に新鮮なのもMISOVATIONの良いところなのかなと私は食べてみて個人的に思いました。お味噌もいろいろな種類を選ぶことができるのでその点も嬉しいポイントで美味しい味噌汁を食べることが出来るので良いなと思っています。
調理方法が簡単、時間がない時は本当におすすめの商品と思いました。個人的におすすめの方は20代OL。値段も安いですし、美味しいので、総合的に見れば合格点を上げることができるのかなと思います。
食材のこだわりを追求した究極の1品。この味噌汁で1日の栄養を摂取できるのでいちいち料理を考えなくていいことは大きな理由です。水を入れてレンジでチンするだけなので毎日仕事で忙しい会社員や子育てでご飯を作る時間が面倒くさい方は必須アイテムだと思います。
15種類入った完全栄養スープなので、とても栄養バランスに優れていて続けやすいです。いろいろな材料をそろえる手間がいらないのがいいです。瞬間冷凍で具材を凍結させていて、いろいろなお味噌と合わせて食べられるのがとても楽しいです。いろいろな具だくさんのお味噌汁をいただいているという感じです。これと御飯があれば他は何もいらないなあと思います。
仕事が忙しく、コンビニやインスタント食などが多くなり、食事も満足に取れていない状況、手料理も作る時間もないし、野菜も摂れてない。それを解消するべく、簡単に作れて栄養価が高い食事を摂れるのは何かと探していたところ、友人に紹介されたのがミソベーション。
私は日ごろの栄養の偏りが心配だったので、ミソベーションスープにプラスして、おにぎりや白米、玄米パンや穀物などの炭水化物を合わせて頂いています。みそ風味の野菜たっぷりスープの風味が和洋折衷な感じで飲みやすいですね。パスタや炊き込みご飯にも合わせても、合いそう。野菜不足の生活をしている方にはおすすめです。
味噌汁好きも納得のミソベーションの味噌汁。水を入れて電子レンジでチンするだけで味噌汁を飲むことができ、しかも1日に必要な栄養素までしっかりと摂取することができるところが魅力。インスタントの味噌汁だと塩分も強めで栄養素的に乏しいので、MISOVATIONの方が断然豊富な栄養素を摂取することができるという観点からもこちらの方が気に入っています。それから味噌汁といってもただの味噌汁ではなくボリューム感がかなりあるので、これだけで食事を済ますこともできる点も良いです。ダイエットにも最適で、この味噌汁で置き換えダイエットもしています。
具材が多く美味しい味噌汁はなかなかグッドなサブスクでした。温めれば即食べられるという手軽さなのに、この美味しさ。スーパーで売っているインスタント味噌汁とはレベルが違います。色んな具材の出汁が出ていて、旨味とコクのあるお味噌汁になっています。具材が多いので、味噌汁というよりけんちん汁に近いかも。ボリュームがあり、食べ応えは十分。ヘルシーな具材ばかりなので、健康に良い影響を与えてくれます。個人的にはある程度お味噌汁を食べてから、ご飯をドボンと入れて食べるのがお気に入り。1人暮らしだとお味噌汁を1人前分作るのって面倒ですし、なかなか良いです。
口コミを見ていきましたが全体的に良い口コミが多く、今までの完全栄養食と比較しても良い口コミが目立ちます。栄養バランスが整っているだけでなく味噌汁のこだわった美味しさや腹持ちの良さ、水を入れてレンジに入れるだけの手軽さが評価されているようです。
- 具材の多い味噌汁を食べられる
- 1食で1日に必要な栄養が摂れる
- 調理が簡単で時短になる
- 水以外で調理してアレンジが可能
MISOVATION（ミソベーション）はどんなサービス？
月1回選んだ個数の味噌汁が自宅に届くサービスです。4個、8個、12個の中からライフスタイルに合わせ選択することができます。
ミソベーションの定期便価格は下記表をご確認ください。
| – | 1食 | 合計料金 |
|---|---|---|
| 定期4個 | 972円（税込） | 3,888円（税込） |
| 定期8個 | 928円（税込） | 7,424円（税込） |
| 定期12個 | 885円（税込） | 10,620円（税込） |
基本は定期便での注文ですがいつでも解約・スキップすることができるので安心です。定期4つのプランでお試しで初めてみてはどうでしょうか？
MISOVATION（ミソベーション）のデメリット
完全栄養味噌汁のMISOVATIONは食生活が乱れがちな現代の人全てにおすすめしたい商品ですが、気をつけたいポイントもいくつかあります。
-
全食置き換えることはおすすめしない
栄養バランスが整った完全栄養食ですが、特定のものだけを食べるよりも色々な食材から栄養素を摂取し食生活を整えることが健康を作る近道となります。
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1個あたりの値段が高い
完全栄養味噌汁は1番安く購入しても1個あたり820円です。毎日食べるには少し高いように感じます。忙しい日の食事として、体をリセットする日の食事として取り入れるのもおすすめです。
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配送料金が高い
配送料が高いということもデメリットの1つです。完全栄養味噌汁はドライ加工ではなく急速冷凍された商品であるため、重量が重く配送料もかかります。また、冷凍便になるため4食セットでも1000円ほどの配送料が必要です。
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冷蔵庫のスペースが必要
急速冷凍された商品であるため冷凍保存が必須です。また、MISOVATIONの特徴でもあるゴロゴロ食材は幅を取るためご自宅の冷凍庫に収納スペースを確保してからの購入の方が良いです。
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お届け日時指定は行っておりません
配送日は毎月15日か30日となっており、お届け日時指定はできません。
MISOVATION（ミソベーション）のメリット
気になる点もあるMISOVATIONですが、忙しく食事に気を使う時間をあまりとれない人にとってはメリットが多いです。
水で作るとお味噌汁だけど豆乳や牛乳でカスタマイズもイケる
水で作るMISOVATIONですが豆乳や牛乳を入れることでポタージュのようになり洋風の味噌スープを楽しむことができます。
瞬間冷凍された食材はレトルトやフリーズドライとは鮮度や栄養が違う
加熱、乾燥させると細胞が壊れてしまうため栄養素だけでなく鮮度も落ちてしまいます。瞬間冷凍は細胞が壊れにくく調理後は加工食品とは思えないフレッシュ感を味わうことができます。
甘味料、保存料、着色料、香料を一切使用していない！
加工食品には保存料がつきものですがMISOVATIONは保存料をはじめとする添加物を一切使用していません。お子さんのいる家庭でも安心して使用することができます。
日本各地の味噌と月替わりで味わえる
MISOVATIONは日本各地の味噌蔵と連携しており毎月味噌の種類を変えて生産されています。生産者の日本食文化や伝統を大切にしたいという思いが味噌のこだわりに表れており、購入者は飽きずに味噌汁を楽しむことができます。
1食に必要な栄養を完全食味噌汁だけで摂れる
MISOVATIONの味噌汁だけで1食に必要な31種類の栄養素が摂れます。手作りで摂取しようと思うと食材も種類が多く調理に手間がかかってしまいますが、水を入れレンジで加熱するだけで済んでしまいます。
MISOVATION（ミソベーション）の定期便
栄養バランスの整っている完全栄養食ですが1度きりではあまり効果は発揮されません。定期的に食事に取り入れることが大切です。そこでオススメしたいのが定期便。
定期便にすることで忘れていても月に1度届くので継続しやすくなります。さらに1回きりで購入するよりも単価が安くなりお得に購入することができます。継続することが苦手という方や1回1回の購入が面倒という方はぜひ定期便を利用してみてください。
定期便の送料について
| お届け地域 | 4食セット | 8・12食セット |
|---|---|---|
| 北海道 | 1,804円 | 2,024円 |
| 青森・秋田・岩手 | 1,364円 | 1,474円 |
| 宮城・山形・福島 | 1,254円 | 1,364円 |
| 茨城・栃木・群馬・埼玉 千葉・山梨・神奈川・東京 |
1,144円 | 1,254円 |
| 長野・新潟 | 1,144円 | 1,254円 |
| 富山・石川・福井 | 1,034円 | 1,144円 |
| 静岡・愛知・岐阜・三重 | 1,034円 | 1,144円 |
| 京都・滋賀・奈良 和歌山・大阪・兵庫 |
1,034円 | 1,144円 |
| 岡山・広島・山口 鳥取・島根 |
1,034円 | 1,144円 |
| 香川・徳島・高知・愛媛 | 1,034円 | 1,144円 |
| 福岡・佐賀・長崎・熊本 大分・宮崎・鹿児島 |
1,144円 | 1,254円 |
| 沖縄 | 1,474円 | 2,024円 |
MISOVATION（ミソベーション）の定期便コースの変更・休止
注文のスキップは「定期購買一覧」から行うことができるので、自分の食生活に合わせて調整してみてください。
MISOVATION（ミソベーション）の定期便コースの解約
定期便に回数制限がないのでいつでも休止することができます。試してみた後に回数を気にせず解約できるので安心して注文できますね。解約受付期限を過ぎてしまうと次の購入からの解約となるので期限に注意して検討してみてください。
まとめ
MISOVATIO（ミソベーション）の商品の値段や配送料は少し高めですが、1食で必要な栄養素が確保できるので1度は試してみたいですね。購入回数に制限がないので1度お試し購入してみてはいかがですか？
仕事が忙しくコンビニ弁当やカップラーメンばかり。1人暮らしだと野菜不足になりやすいので自宅にストックしていても良いかもしれません。
- 味噌汁だけで1食に必要な栄養素が確保できる。
- 水を入れレンジで加熱するだけなので時短で簡単にできる。
- 急速冷凍で新鮮で栄養満点の野菜が摂取できる。
- こだわりの味噌で毎月違った味や風味の味噌汁が楽しめる。
- 甘味料、保存料、着色料、香料を一切使用していないため安心して家族で楽しめる。
