ナッシュダイエット1年間で8kgの減量に成功◎その後は栄養管理のために継続!!

ナッシュを食べてダイエット

ナッシュの利用理由はダイエット目的です。夜ご飯をナッシュに置き換え、カロリー制限や糖質制限をしたことで1年間で8kgのダイエットに成功しました。

ナッシュは糖質が少なく設定されていて、なおかつ野菜や肉などの食材が満遍なく摂取できる為、ダイエット後も栄養管理が容易にできるので重宝しています。

仕事で帰りが遅くなった時、レンジで温めるだけで簡単に出来上がるので手軽で便利で続けています。

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宅配弁当ナッシュを知ったきっかけ

ナッシュを知った理由はYouTubeの企画で紹介をしているのを見て知り注文するようになりました。ダイエット目的ではじめ、メニューが多く飽きません。毎週新しいメニューが追加されるので、どれにしようか悩んでしまうこともあります。

定期配達の設定ですが自分の都合でスキップもできるので必要な時に配達してもらえるのも便利です。苦手な食材の設定も出来るため、メインや副菜に苦手な食材が入っていると自動的に除外される点も便利です。

ナッシュを購入して1年以上経ちますが、自分の好きなメニューを選択して毎日好きなものばかりでなおかつ野菜なども効率よく取れ手軽に食べれるので便利です。

SNSでナッシュは味がよくないと書かれていることを見ますが、しっかりと味つけもされていて物足りないという感じにはならないです。忙しい時にさっと食べることも出来るので食事を短時間で済ませたいときに便利で重宝しています。

ナッシュには豊富なメニューがありますが、その中で私がよくリピートするメニューTOP3を紹介します。

ハンバーグと温野菜のデミ

ハンバーグと温野菜のデミ

私が毎回リピートするメニューで1番好きなメニューはハンバーグと温野菜のデミです。

デミの味付けが本格的でハンバーグもかなり柔らかく仕上がっていて冷凍とは思えないほど肉汁が出てきてジューシーな1品になっています。

副菜にもしっかりと味がついていて副菜だけでもご飯が進みます。温野菜も甘く本格的なレストラン並みの調理のような感じで誰もが好きなメニューだと思います。

旨だれペッパーチキン

旨だれペッパーチキン

次におすすめは旨だれペッパーチキンです。揚げた鶏肉に黒コショウを効かせて甘だれがたっぷりとかかっていてパンチの効いた味付けになっています。

黒コショウのピリッとした味がやみつきになり少し濃い味付けの弁当を食べたいときにはおすすめできる一品になります。またチキンの添え野菜と一緒に食べると少しマイルドになり辛い物が少し苦手な方でも食べれると思います。

大豆ミートソースの生パスタ

大豆ミートソースの生パスタ

こちらのメニューは濃厚なミートソースに筒状のパスタとしっかりと絡み噛み応え抜群のメニューです。

大豆とは思えないうまみがポイントです。パスタを使用してミートソースの味もしっかりと付いていますが糖質は25グラムしか入っていなく非常にヘルシーな品です。

副菜込みでも脂質は10グラム以下になっており満足のいくプレートになっています。 

ナッシュに思う不満や満足度

定期的に購入すれば少し安くなりますが1食あたり600円近いのでやや高い印象です。他社の宅配弁当としても少し割り高感があります。ワンコインを切る価格になれば利用しやすくなると思います。

また弁当によっては味が薄いなどの難点もありました。特に副菜は味付けが同じものがありもう少し味付けのバリエーションを増やしてほしいと思いました。

全体的に量が少ないので女性はちょうどいいかもしれないですが男性には少し物足りなさを感じることがあると思います。

ナッシュを利用した満足度

ナッシュは一人一人の生活になじみやすいと思います。配送スケジュールも自分で管理できる為、配達してほしい時に設定しておけばその日に配達してくれるので生活になじみやすい印象です。

自炊では難しいメニューもレンジで温めるだけで簡単に食べることが出来るので便利ですし、栄養価のバランスも考えられて作られているので魅力的です。

ナッシュを継続している理由は?

ナッシュを継続する理由は第一に栄養管理が楽だからです。

自分の好きなメニューを毎日食べていてもすべて栄養が計算されているので、何も考えずに好きなものを食べています。

コンビニ弁当だと毎日揚げ物などの高カロリーなものばかりで、栄養が偏ってしまうことで体に良くないと感じていました。お弁当の価格はコンビニ弁当と同じくらいで、健康管理ができる点が楽なので今現在も定期的に配達してもらっています。

ダイエットや栄養管理の補助にナッシュはおすすめ

仕事が毎日忙しく夜の帰宅も遅くなり夕飯が遅くなってしまいコンビニ弁当や外食ばかりしていて栄養が偏っていて困っている方はナッシュを1度頼んでみることをおすすめします。糖質制限ダイエットをされている方にもおすすめです。

ナッシュはすべてのメニューが低糖質の弁当なので気にすることなく好きなメニューを選択して食べることが出来ます。宅配弁当なので忙しい方は時短にもなり配達スケジュールも自分の生活スタイルに合わせて選択可能なのでとても手軽に利用でき便利なサービスだと思います。

コンビニ弁当と同じでレンジで温めるだけで出来上がり栄養も考えられて作られているため一人暮らしで自炊しない方にはいいと思います。

ナッシュには低糖質のパンやデザートもある為、メインの弁当とパン、デザートを食べればかなり食べ応えのある献立になるので1度試してみるのもいいと思います。

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