2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2023年3月11日 tokodori 健康のいいとこどり 2022年2月22日 豆乳と牛乳の違いとは?栄養価やアミノ酸バランス比較でどっちがおすすめ!?置き換えする必要性や注意点を解説◎ 「豆乳と牛乳…同じ『乳』という文字がつく飲み物だけど、どちらが健康にいいのかな?」「豆乳って、牛乳の代わりに使えるの?」この記事では、豆乳と牛乳の栄養学的な違いや牛乳の代わりに豆乳を使う時の注意点などについて、管理栄養士が解説していきます。 投稿ナビゲーション « 固定ページ 1 固定ページ 2